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市级体质测定与运动健身指导站落户卓资县全民健身中心
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发布时间:2018-07-16 09:54    作者:刘涛    浏览次数:     【字体:

    712,乌兰察布市卓资县市级体质测定与运动健身指导站正式挂牌成立。

近年来,随着生活水平的提高和工作压力的增大,肥胖、“三高”人群逐年增多,加之运动健身方法不科学,导致各种并发症的发生。卓资县全民健身中心作为市级体质测定与运动健身指导站免费对外开放,旨在进一步加强科学指导大众健身、加快推进群众体育科学化进程、切实提高全民族身体素质和健康水平。

体质测定内容包括:身高、体重、肺活量、台阶试验、血压、握力、坐位体前屈、纵跳、闭眼单足站立、选择反应时、俯卧撑、仰卧起坐等项目,并根据测试数据为被监测者开具科学的运动处方,向其提供科学专业的运动指导和建议。

 

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〖文章来源:乌兰察布市体育局〗〖责任编辑:付银春〗〖打印〗〖关闭





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