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减肥运动处方的制定之四——合理的运动频率
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发布时间:2018-04-23 14:46    作者:体育科学研究所    浏览次数:     【字体:

一般人每周锻炼35次而减肥者则需要天天坚持锻炼,才会取得运动减肥的良好效果。

 

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