为了进一步充实完善乌拉特后旗国民体质监测系统和数据库，了解乌拉特后旗国民体质现状和变化规律，为全民健身计划的实施提供科学依据，唱响“办好十四运·建设体育强省”战歌，乌拉特后旗体育运动中心国民体质监测站从4月5日全面展开2018年乌拉特后旗国民体质监测免费服务活动。监测人数达500人，一年一度的全旗国民体质监测活动全面展开。

此次国民体质监测活动历时1个月，分别对全旗职工干部和居民进行测试。测试指标包括身体形态、机能和素质三类，形态指标为身高、体重，机能指标为肺活量，素质指标为握力、俯卧撑（男）和仰卧起坐（女）、坐位体前屈、闭眼单腿站立、跳箱九项体质技能指标。为了方便受试者了解测试过程和健身方法，体质监测站制定了工作制度和纪律，配足了工作人员，及时开展培训并要求持证上岗，严格按照测试规范要求进行操作，保证了测试数据的科学性、准确性。测试后，为每一位测试者出具运动处方，提供科学健身指导，以便测试者科学开展锻炼。同时，印制国民体质监测调查表，让测试者现场填写，充分了解他们的健身需求、意见和建议，为下一步更好开展体质监测工作提供依据。

为了使更多人能享受免费服务，体测站分别为学校、企业、机关单位和社区等进行分批体质免费检测，现场开具体质检测报告和运动处方。